ما رست العادة السرية فأصابني التهاب البروستاتا.. فما نصيحتكم؟

ما رست العادة السرية فأصابني التهاب البروستاتا.. فما نصيحتكم؟

السؤال:

السلام عليكم



أنا شاب بعمر 17 سنة، مارست العادة السرية تقريبا 3 أو 4 سنين، والآن أحاول التوقف عنها, وفعلا وجدت طريقة أفعلها مع أصدقائي للتوقف، وفعلا بدأت في التوقف عنها، لكن يحدث لي إثارة في أوقات فأتماسك, حتى إني قد فعلت هذه العادة حتى أثرت لدرجة كبيرة، وتراجعت قبل الإنزال بفترة قصيرة, وقد علمت أنه يستحب طبيا في هذه الحالة الإنزال، وشرعا أنه لو حدث مضرة يستباح الإنزال، لكن قلت: أنا الذي وضعت نفسي في تلك الحالة، وجلبت لها تلك المضرة فتوقفت.



شعرت بعد التوقف بألم خفيف عند العانة لأول مرة, خفت جدا وقرأت بعض الاستشارات التي على الموقع فوقع في يدي استشارات تقول: التهاب واحتقان البروستاتا, وكان من العلاجات شرب الماء الكثير، فشربت الماء حتى أني تبولت كثيرا في وقت قليل، وبدون أي ألم, وخففت الملابس، وتجنبت الجلوس فترة, فزال الألم خلال ساعتين أو ثلاث تقريبا.



علما بأن الألم خفيف لكنه مزعج قليلا، والخوف كان مسيطرا عليّ جدا، ولم تحدث مجددا من البارحة، فهل هذه الأعراض أعراض التهاب أم احتقان في البروستاتا؟ أم هي لكتم الشهوة فقط؟



وما هي التغذية الجيدة التي تنصحون بها من ترك هذه العادة؟ وما أفضل التمارين أيضا لكي يعود الجسم كما كان مسبقا؟ وهل يعود الجسم كما كان أم ستبقى بعض الأعراض؟



أسألكم الدعاء لي بالهداية، وجزاكم الله خيرا.



الإجابــة:

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخ الفاضل/ abdelrahman حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:



ما ذكرته من أعراض يعني احتقان البروستاتا، وليس التهابها، بدليل تحسن الأعراض ببعض النصائح البسيطة حتى دون تناول أي علاجات، وهذا الاحتقان يكون نتيجة إما الإفراط في ممارسة العادة السرية أو نتيجة التعرض لمثيرات جنسية واختلاط وإطلاق بصر، وذلك دون إشباع جنسي كامل، وهو ما يحدث فقط مع الجماع الكامل، وكذلك نتيجة اقتراب القذف ثم تمنع القذف، وتكتم المني، وهو ما يؤدي لهذا الاحتقان.



لذا ننصح بتجنب المثيرات الجنسية من الأساس، وترك العادة السرية، والحرص على الرياضة المنتظمة، والتغذية الجيدة، وتجنب الجلوس لفترات مطولة، وتجنب الملابس الضيقة، وتجنب تعرض منطقة الحوض لبرودة، وفي حال اقتراب القذف لأي سبب عندها من الأفضل ترك المني يخرج وعدم كتمه.



عن التغذية عليك بالخضار الطازجة والفواكه، وعسل النحل، وغذاء الملكات، والتمر، والحليب، والرياضة، ويكفي ولو بمشي منتظم لمدة 20 دقيقة في اليوم خمسة أيام أسبوعيًا، ويمكنك الزيادة عن ذلك بالجري أو الذهاب للجيم، وممارسة تمارين اللياقة البدنية.



بالعمل بهذه النصائح تعود الأمور لطبيعتها بإذن الله مع الوقت.



والله الموفق.





via موقع الاستشارات - إسلام ويب http://ift.tt/1GmTh5u

إقرأ أيضا :