تركت ممارسة العادة السرية، فما هي الأطعمة والتمارين التي ستعيدني لطبيعتي؟

تركت ممارسة العادة السرية، فما هي الأطعمة والتمارين التي ستعيدني لطبيعتي؟

السؤال:

أنا عمري 19 سنة، وكنت أمارس العادة وتركتها من أسبوعين.



لدي بعض الأسئلة، وهي:



- هل عندي ضعف انتصاب وسرعة قذف؟



- وماذا عن ارتخاء العضو بعد الانتصاب، أو بعد الاستمناء في لحظات؟



- وماذا عن هزة في القضيب أثناء الانتصاب؟



- وهل هناك فترة محددة في انتصاب العضو؟



- وكيفية تقوية عضلة القضيب عند الانتصاب بالتغذية؟



- ما الذي تعالجه الرياضة بالضبط: سرعة القذف.. أم ضعف الانتصاب؟



- إذا كان عندي ضعف انتصاب وسرعه قذف، فماذا أفعل كي أعود لطبيعتي كالسابق؟ ما هي الأغذية المناسبة لي من فواكه وخضروات وأطعمة؟ لا أريد أدوية ولا الذهاب إلى طبيب، فقط الأكل المناسب.



وحقيقة الموقع (إسلام ويب) من أحسن المواقع الجيدة جدا، وكذلك المجهود الذي تبذلونه.

الإجابــة:

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخ الفاضل/ ahmed حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:



في البداية -أخي الفاضل-، مع صغر سنك، ومع عدم وجود أمراض مزمنة مثل الضغط أو السكر أو الدهون، ومع عدم التدخين، وعدم تناول أدوية بصورة مزمنة؛ فيكون من الصعب أن يكون هناك أسباب عضوية تؤدي لضعف الانتصاب، والأمر لا يحتاج التفكير أو التوتر أو القلق في التفكير في مثل تلك الأمور، وضعف الانتصاب يكون بعد وجود انتصاب قوي وصلب؛ خاصة عند الاستيقاظ من النوم، وليس شرطاً أن يكون يومياً، وكذلك عدم وجود انتصاب صلب قوي عند الإثارة الجنسية؛ فمن هناك يتضح وجود ضعف جنسي، أما حدوث انتصاب قوي ولو مرة على فترات متباعدة؛ فيعني بفضل الله سلامتك من الناحية العضوية الخاصة بالانتصاب.



أما عن سرعة القذف: فلا يمكن تقييم ذلك الأمر من خلال الاستمناء، ولكن من خلال الجماع بعد الزواج وبعد انتظام العلاقة الجنسية لفترة بعد الزواج.



من الطبيعي تماماً ارتخاء القضيب بعد القذف، سواء في الجماع أو الانتصاب، ولا مشكلة في ذلك. أما عن الهزة في القضيب أثناء الانتصاب: فلم أستوعب ماذا تعني تحديداً بهذا الأمر؟!



والتغذية الجيدة مهمة للانتصاب، والذي بدوره يساعد على تحسن مشكلة سرعة القذف، والتغذية تشمل الخضار الطازج والفواكه، وعسل النحل وغذاء الملكات، والتمر والحليب، وبعض المأكولات البحرية.



وكذلك الرياضة مهمة للصحة العامة والصحة الجنسية، سواء الانتصاب أو الرغبة أو القذف، وللحفاظ على الصحة الجنسية بصورة عامة: عليك بتجنب العادة السرية وتجنب الاختلاط، والتزام غض البصر، والحرص على التغذية الجيدة والرياضة المنتظمة، وتجنب التدخين وتجنب الأدوية التي قد تضر الصحة الجنسية، وذلك بالرجوع لطبيب الذكورة في حال الحاجة، لتناول أدوية بصورة مزمنة.



ومرحبا بك للتواصل معنا لتوضيح أي تساؤلات.



والله الموفق.





via موقع الاستشارات - إسلام ويب http://ift.tt/1glZqB3

إقرأ أيضا :